Sou uma mulher apaixonada por culinária e tudo relacionado ao mundo fitness. O gosto pela culinária começou desde pequena, com 18 anos comecei a investir em cursos, amava cozinhar para a família, criando sempre pratos diferentes ….
Eu entrei na academia com 25 anos por incentivo da minha amiga e me apaixonei.
Com isso comecei a estudar sobre o assunto, e fazer perguntas e mais perguntas aos profissionais na área, até que resolvi juntar minhas duas paixões CULINÁRIA e MUSCULAÇÃO. O meu maior prazer hoje em dia é criar receitas fit que se encaixam na vida das pessoa, com o objetivo de mostrar que a dieta não precisa ser monótona, mas sim uma delícia !!!!!!

Instagram: @tatigguidi
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