Lula em anéis com Guacamole

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Lula grelhadas com Guacamole

Esta receita é bem parecida com uma que o Jamie Oliver fez em um dos seus programas.
Me deu água na boca quando assisti e achei muito fácil. Esses dias meu pai comprou diversos tipos de frutos do mar e eu resolvi fazer está receita.
Eu levei uns 10 minutos no máximo para preparar o meu jantar e ficou uma delícia!
Aproveitem!!

Ingredientes:

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Para a Lula:

  • Lula em anéis
  • Azeite, sal e pimenta a gosto.
  • Suco e Raspas do limão siciliano

Para o Guacamole:

  • Um chumaço pequeno de coentro( pode-se substituir por salcinha )
  • Tomate cereja
  • Meia cebola roxa
  • Um abacate grande ou 2 avocados
  • Duas pimentas dedo de moça
  • Sal
  • 1 Colher de sopa de Azeite

 

Modo de Preparo:

Guacamole:

1. Pique o coentro, o tomate e a cebola.

2. Corte a pimenta ao meio e retire as sementes e a parte branca, pique-a.

3. Esprema o abacate em um tigela, e junte o sal e o azeite.

4. Misture todos ingrediente. Pode-se adicionar o suco de meio limão. Reserve.

Lulas:

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Lulas em anéis

1. Regue as lulas com azeite e sal e coloque as em uma frigideira anti-aderente bem quente.

2. Doure-as por 1 minuto e meio, não mais que isso pois ficará dura.

3. Tire do fogo e acrescente um pouco do suco do limão e decore-as com a raspa.

Sirva os dois juntos!

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Pronto, é saborear!

 

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