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#salgadomaromba

Empada Maromba
6 anos atrás

Empada Maromba

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Fazer dieta é uma delícia, mas desde que esta dieta seja super criativa e com comidas saudáveis. Porque vamos combinar, comer frango grelhado todos os dias ninguém merece não é mesmo? Eu peguei uma receita estes dias no Instagram da @chefitness de Empada Maromba, que é uma releitura do incrível salgado maromba da nossa super colunista Tati Guidi!!

Esta empada é muito prática de fazer, e depois que aprendemos a massa, o recheio fica ao critério da sua imaginação. A minha sugestão é sempre fazer um recheio mais cremoso, pois a massa é mais sequinha!!

Então mãos a obra….

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Pizza Maromba com Tofupiry da Tati Guidi
6 anos atrás

Pizza Maromba com Tofupiry da Tati Guidi

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Olá Gente, minha primeira matéria aqui, estou super feliz de participar de um blog tão especial e de bom gosto como este. Por isso resolvi fazer essa pizza zero carbo com um recheio mais sofisticado, para o nosso Salgado Maromba entrar na categoria de pratos chiques também rsrsrsrs!!!

Pode deixar que já estou pensando em varias receitinhas deliciosas para tornar a nossa dieta ser maravilhosa e fácil de fazer!!!!! Espero que gostem!!

Se tiverem alguma sugestão de pratos que vocês queiram ver por aqui, ou algum prato gordinho que vocês gostem para eu transforma-lo em light, e dentro da dieta, deixem um comentário!!

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Tati Guidi – A dona do Famoso Salgado Maromba !!
6 anos atrás

Tati Guidi – A dona do Famoso Salgado Maromba !!

Por  •  +Entrevista

tatiana Guiddi-salgado-maromba

A nossa entrevistada hoje é a nossa mais nova colunista Tatiana Guiddi. Eu conheci a Tati pelo instagram, @tatigguidi, através dos famosos #salgadomaromba, e desde então sigo todas as suas dicas, e faço os seus salgados aqui em casa. A Tati para quem ainda não conhece, é uma das pessoas mais queridas que conheci nos últimos tempos, super solicita com os seus seguidores, extremamente simpática e muito dedicada ao mundo Fitness.

Depois de algumas trocas de email, nós combinamos que ela vai passar as suas receitas incríveis aqui no blog, na quinta feira, que será o nosso dia de Saúde!!! Espero que vocês gostem, tanto quanto nós das receitas da Tati. Queremos todos sarados no verão hein!!!

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