Espero que todos estejam firmes e fortes na dieta, em tempos estou já no 21 dia de dieta e eu não furei nem um dia sequer. Estou achando a dieta tão gostosa que até mesmo neste final de semana que passei no RJ eu não comi nada errado. Eu voltei com a consciência super tranquila e vi que realmente não vale a pena furar a dieta por um prazer que passa rápido, pois depois você se arrepende.

Café da manhã:

Meu café da manhã é sempre muito parecido, eu como ovo de todos os jeitos, então a cada dia vou variando! Nesse dia comi ovo frito com parma e um kiwi! Amo esse café da manhã.

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Almoço:

Uma coisa que eu amo é carne de porco e minha cozinheira fez um hambúrguer com carne de porco acompanhado por cebola caramelizada e purê de batata doce, essa combinação ficou demais! Já já coloco a receita para vocês.

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Jantar:

Nós fomos jantar na casa de um amigo e ele preparou para nós uma carne com legumes crus cortados bem finos apenas com azeite.

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